换位体验是通过模拟或想象自己处于别人的角度，感受他们的感受，体验他们的经历，从而理解和关心他们的感受和需求。在人际交往中，换位体验可以帮助我们更好地理解对方的立场和情感，从而更好地沟通和解决问题。
换位思考是在自己的角度和立场下，尽可能地考虑对方的立场和需求，从而更好地理解和协调自己的行为和决策。在人际交往中，换位思考可以帮助我们更好地理解别人的期望和需求，从而更好地满足他们的需求，并与他们建立更好的关系。
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