个人简历通常包含以下信息：
1. 基本信息：包括姓名、性别、年龄、联系方式等。
2. 教育背景：包括学校名称、所学专业、学位等。
3. 工作经历：包括所在公司、岗位、任职时间、工作内容等。
4. 专业技能：包括掌握的技能、证书等。
5. 自我评价：包括自己的优势、个性特点、工作态度等。
6. 其他信息：比如参加过的社团活动、志愿者经历、获得的奖项等。
个人简历的写法一般分为以下几个步骤：
1. 确定写作目的：一份好的个人简历应该针对目标岗位或企业进行撰写，因此在开始写作前需要明确写作目的。
2. 收集信息：将自己的个人信息、教育背景、工作经历、技能等相关信息整理出来，并进行分类、排版。
3. 编写简历内容：根据收集到的信息，完成个人简历内容的编写。在编写过程中，应该注意简洁明了、重点突出、格式规范等问题。
4. 审核修改：完成简历内容的编写后，应该对整份简历进行审核和修改，保证信息的准确性和规范性。
5. 投递简历：将完成的个人简历投递给目标企业或单位，等待面试机会。
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