作为一名大学生，社会调查和实践是必不可少的，我在这里分享一下我的经历和感受。
在进行社会调查时，我和同伴选择了社区环境作为研究对象。我们首先进行了走访调查，了解了社区的基本情况和居民的生活状态。通过问卷调查，我们发现社区环境的整洁程度和居民对环保的意识存在着一定的差距。我们将这些问题整理成报告，向社区相关部门反映，也在社区内进行宣传教育，希望能够引起更多人的关注和参与。
而在社会实践中，我选择了到一所医院进行志愿工作。我通过陪护患者、协助医生看护病人等活动，深刻感受到了医护人员的辛苦和压力。我也意识到自己作为一个普通人，可以通过小小的行动，为社会做出一份贡献。
这些社会调查和实践让我深刻地认识到，作为一名大学生，我们应该积极参与社会，关注社会热点和民生问题，反哺社会，也收获更多的人生经验和成长。
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